Отказ от курения практически сразу же начинает положительно влиять на человека.

Если не курить 20 минут, то выравнивается сердечный ритм.

Двенадцать часов без табака приводят к нормализации уровня угарного газа в крови.

После двух месяцев без сигарет легкие начинают работать лучше и снижается риск инфаркта миокарда.

Через год после отказа от курения вдвое снижается риск ишемической болезни сердца.

Тот, кто не курит больше 15 лет, подвержен сердечным заболеваниям так же, как и обычный человек.